継続したことには、何らかの結果がついてくるようだ。
一年弱、ジョギングをゆるく継続してきたが、その結果、去年よりもお腹がへっこんでいた。今日、健康診断だったのだが、去年、82.5cmだった腹囲が、今年は79.3cmになっていた。こう、具体的に数字で、しめされると、やっぱりうれしい。つい最近、脇腹の脂肪がすこしへっていると感覚的に、そう感じたが、実際にも、へっていたのだ。確実に、酒量がふえているのに、みっともないビール腹になっていないということは、これはとてもラッキーなことだ。
ダイエットするために、はしっていたわけではなくて、「無目的的に、はしりたいから、はしっていた」だけなのだが、一年も継続すれば、何らかのかたちで、結果がついてきた。どうせなら、つかれしらずで、病気にもならない、強靭な肉体を手にいれることができたら、もっとうれしいのだが、人生、そう簡単には、おもうようにはすすまない。あいかわらず、つかれやすい身体で、病気が再発した、ひ弱な肉体だ。
とにかく、かわっていくことや何かを手にいれることの一番の方法は、やりつづけることなのだと、よくわかった。
それと、ぼくの継続のしかたは「無目的的に」というのが、どうやらキーワードなのだとおもった。目的的に、何かをやることは、性にあっていないようにおもう。
